먹고 남은 고수 뿌리를 심으면 새로 날까? 화분에 고수 러버의 마트 고수 키우기 일상~
안녕하세요~ 갱이입니다 ꒰ঌ^. ̫ .^໒꒱오늘은 고수에 대해서 이야기하고자 합니다. 고수는 빈대풀이라고도 하며 코리언더(coriander)라고도 하죠~ 고수의 효능 칼슘, 마그네슘, 비타민K, 인, 칼륨, 비타민A, B, C 이 풍부하며,뼈건강, 면역력 증진, 노화방지, 소화촉진, 진통 및 항염증 효과, 콜레스트롤 저하, 점막 강화에 도움을 줍니다. 고수의 부작용고수는 차가운 성질을 지니고 있어 냉증이나 소화불량이 있으신 분들은 설사, 배탈 등이 날 수 있으니 과다섭취 주의입니다. 저는 고수를 참 좋아하는데요~쌀국수, 과카몰리에 고수를 아주 듬뿍 올려서 먹고는 해요 ㅎㅎ그런데 고수값이 비싸서 그런지 식당에서 추가를 해도 양이 매번 적더라고요ㅠ 이번에 컬리에서 고수를 시켰는데 뿌리채로 오더라고..
2025. 1. 22.
