반응형 밥상1 매운 실비 김치 역시 입맛은 MZ 추천 입맛을 돋아주는 시원한 매운맛 추운 겨울이 지나고 꽃피는 봄이 오는 계절이 되었어요. 요즘 밥상 물가가 계속 상승하고 있는게 밥상에 뭘 놓고 먹어야 하나 너무너무 걱정이 많네요. 그래도 밥이랑 가장 먹기 편한 반찬이라면 역시 배추김치죠. 특히 요즘 MZ들의 트렌드인 매운 실비 김치는 밥, 국수, 라면 등 다양한 음식과 먹어도 빼놓을 수 없는 팔방미인이죠. 먼저 매운김치의 효능에 대해 알아볼까요. □ 매운 실비 김치의 효능 면역력 강화: 매운 김치는 미생물 발효 과정에서 생성되는 유산균과 영양소가 풍부하여 면역력을 강화시키는 효과가 있습니다. 소화 기능 개선: 매운 김치는 소화를 돕는 유산균과 소화 효소를 포함하고 있어 소화 기능을 개선시킵니다. 노화 방지: 매운 김치에는 항산화 물질인 비타민 C와 베타카로틴이 풍부하게 들어있어 세포 .. 2023. 3. 8. 이전 1 다음 반응형
